南阳脂肪肝的治疗到哪家医院好
[南阳脂肪肝的治疗到哪家医院好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、正规诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[南阳脂肪肝的治疗到哪家医院好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124
脂肪肝已经成为了现在一种常见的疾病,脂肪肝患者经常会伴有肥胖、糖尿病、高血脂症等一些其他的疾病,就是因为出现这些情况,脂肪肝患者在饮食上就要特别注意了.
1、吃多少东西要计算着来:肥胖是脂肪肝的宿敌,而过热的能量摄入会导致体重增加和合成的脂肪变多,从而加速肝细胞的脂肪变性,所以,合理的控制每天的热能量摄入是治疗脂肪肝最重要的一个原则.
2、吃是很有讲究的:有的人认为,脂肪变多了以后,少吃点荤的,干脆直接吃素食就可以了.其实,这个观点是错误的,在短时间内极具降低脂肪的摄入,不但起不到降低脂肪的作用,还有可能会导致低血糖症状的出现.实际上,在总热能的情况下,高蛋白、适量碳水化合物和脂肪是一个都不可以少的,但是,都是要合理分配的.其中蛋白质占总热能的15-20%(建议1/3以上为优质蛋白,如鱼类、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等);脂肪占20-25%;糖类占50-60%.
3、摄入足量的高蛋白:高蛋白可以提供胆碱、蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等抗脂肪肝因子,增加载脂蛋白的合成,有利于将脂质顺利运出肝脏,减轻脂肪肝,并有利于肝细胞功能的恢复和再生.且蛋白质较高的食物有特殊的食物动力作用,可刺激体内新陈代谢,故适当提高蛋白质的摄入量有助于减轻体重.
4、减少糖类和甜食:碳水化合物的主要来源是粮谷类食物.除了蔬菜、水果等所含天然碳水化合物之外,在平时的生活中尽量不要食用精制的糖类、蜂蜜、蜜饯等.因为摄入的糖类过多,会增加胰岛素的分泌,导致糖类转化成脂肪,不利于脂肪肝的恢复. (扩展阅读:轻度脂肪肝的一日三餐吃什么?)
脂肪中所含的必需物质脂肪酸,对治疗和预防脂肪肝是很有利的,但是,摄入过多对控制热量还是很不利的,应该要适当的控制.植物油里面不含有胆固醇,里面含有谷固醇、豆固醇、必需脂肪酸有较好的去脂作用,对治疗疾病的帮助是非常大的.所以,要以植物性脂肪为主,尽量多摄取不饱和脂肪酸,限制饱和脂肪酸的摄入.
5、不要乱吃东西:脂肪肝患者的食物不要太精细了,应该要以杂粮为主,多吃点蔬菜、水果还有菌藻类的食物,以保证足够数量的膳食纤维的摄入.富含膳食纤维的食品有粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇,海带、木耳及鸭梨等.建议每日摄取蔬菜500g一750g.
6、喝水是有讲究的:对于肥胖型脂肪肝的患者来讲,每天喝足够的水是可以帮助肾脏功能恢复正常以及减肥、促进肝内脂肪代谢的.在这里建议大家,每天的饮水量要达到2000m1左右.但是一次性也不要喝太多的水,以免给消化道或者是肾脏造成一定的负担.饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水以及清淡的绿茶、菊花茶等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替.
脂肪肝患者在平时的生活中要养成良好的生活习惯,按时就餐,不要吃太多的零食,夜食,吃饭的速度不要太快.预防脂肪肝的发生.
[南阳脂肪肝的治疗到哪家医院好]为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便患者随时获得正规的帮助.
