洛阳治疗脂肪肝哪儿肝病医院比较好

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　　现代人饮食结构不合理和饮酒量的增多、运动缺乏、长期熬夜等不良生活习惯已滋生已久,脂肪肝发病率持续上升.并且脂肪肝患者三高(高血脂、高血压以及高血糖)患病率明显高于常人.然而脂肪肝在早期是可逆的,也就是说,通过健康饮食,积极运动,配合合理的药物干预可使肝脏恢复健康.但脂肪肝可逆并不等于不治自愈.

　　在现实生活中,脂肪肝及其危害却没有得到足够的重视.通过体检了解到自己患有脂肪肝后,很大一部分患者仍然因为没有明显症状,或者仅有疲乏感,对工作、生活影响不明显,所以听之任之,不采取积极措施.有些患者希望通过清淡饮食和增强体育锻炼来改善脂肪肝,却苦于难以坚持,始终未能如愿.还有部分患者误认为只有转氨酶的水平升高,才需要采取手段治疗脂肪肝.

　　脂肪肝可以是一个独立的疾病,也可以是某些全身性疾病的并发表现.

　　1、常并发有酒精中毒的其他表现,如酒精依赖,胰腺炎,周围神经炎,贫血,舌炎,酒精性肝炎,肝硬化等.

　　2、营养过剩型脂肪肝常管理层其他基础疾病并发出现,如肥胖症,糖尿病,高脂血症,高血压,冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病),痛风,胆石症等.

　　3、营养不良性脂肪肝常与慢性消耗性疾病并存,如结核病,溃疡性结肠炎等.

　　4、妊娠急性脂肪肝常并发有肾功能衰竭,低血糖,胰腺炎,败血症,弥散性血管内凝血(DIC)等.

　　5、重症脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿,其他还可有蜘蛛痣,男性乳房发育,睾丸萎缩,阳痿,女子有闭经,不孕等.

　　脂肪肝日常预防

　　1、合理膳食:合理的饮食结构对清除肝内脂肪有一定的帮助.

　　2、慎用药物:肝脏在人体中有着消化、排毒的功能,药物也同样是要通过肝脏进行解毒的.所以患者选药的时候要慎重,特别是对肝脏有损害的药尽量不用,避免让肝脏受到进一步的损害.

　　3、适当运动:患者可以根据自己的体质选择适当的运动进行锻炼,可以消耗体内的脂肪.

　　脂肪肝健康教育

　　1、一定要戒酒,多吃蔬菜,多吃水果.

　　2、合理饮食预防脂肪肝,吃一些粗粮,比较甜的就不要吃了.

　　3、在饮食搭配上,可以通过食物颜色搭配护肝饮食.红、绿、黄、白、黑五种颜色的食物便是护肝首选:红--西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪;黄--胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪;绿--绿茶、绿豆、绿色蔬菜,含有抗氧化自由基物质;白--麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用;黑--黑木耳、黑米、蘑菇,可降低血液黏稠度.

　　4、正确预防脂肪肝的方法有很多,学会控制自己的情绪,也可以达到养肝护肝的目的.情绪保肝的核心是学会制怒,即使生气也不要超过3分钟.脂肪肝人群可以通过适当的娱乐来达到调节情绪的目的,如听音乐,看喜剧,可使人分泌一些有益于健康的激素:酶和乙酰胆碱等物质,能使胃的蠕动变得有规律,有利于消化功能的改善.同时,脂肪肝人群也要多交朋友,多与朋友交流等.

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