郑州哪个医院看肝病好?脂肪肝患者适合喝哪些茶

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　　我们知道,茶是一种有益健康的饮品,什么时间什么情况喝茶好是一门很深的学问,对于患有肝病的人尤其要注意.[郑州哪个医院看肝病好]医生指出,适量的喝茶对脂肪肝的恢复是有利的,但脂肪肝喝什么茶好就需要仔细斟酌一下.那么,脂肪肝患者适合喝哪些茶?

　　[郑州哪个医院看肝病好]医生对此指出:一般来说,红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶等常见的茶叶均有降脂的效果,其中以绿茶更佳,因为绿茶的茶多酚含量最高.绿茶中的珍品,有浙江杭州狮峰的龙井,汤色碧绿,清香宜人,被誉为"中国绿茶魁首";江苏太湖碧螺春,茶色碧翠嫩绿,香气浓郁;安徽黄山毛峰,茶味清香.

　　那么为什么脂肪肝喝绿茶有益?是因为茶中富含的食物纤维、茶多酚及维生素B1,可促进机体的新陈代谢,减少脂肪在肝内的蓄积;含有的VB1可将脂肪充分燃烧并转化为机体所需的热能,起到降脂减肥的目的.例如:含茶多酚丰富的绿茶,不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量,而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用;含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分的乌龙茶;减腹部脂肪明显且降脂的黑茶等都对脂肪肝有一定的防治作用.患者一定要长期饮用,才能够达到理想中的显著效果.

　　[郑州哪个医院看肝病好]医生指出,喝茶也需要注意一些细节:

　　1、不宜空腹喝茶,否则易伤及脾胃.

　　2、饭前饭后一小时内不宜喝茶,易冲淡胃液影响消化吸收.

　　3、入睡前几个小时都不宜喝茶,因为茶碱会使神经兴奋,易引起失眠.

　　4、服药前后不宜喝茶,因为茶有解"药"的作用,影响药物效果(维生素类药物除外).

　　5、不宜天天喝浓浓茶,否则易引起氟中毒.

　　6、营养不良忌饮茶.茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良.

　　7、伴有其他肝病时不宜饮茶,茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织.一般来说,每天1-2次,每次2-3克、400毫升的饮量是比较适当的.一般,人们说喝茶还指喝水.

　　通过以上的介绍我们了解到,脂肪肝患者喝哪些茶有益,也了解了脂肪肝患者喝茶时需要注意的细节,希望对您了解脂肪肝患者的饮食有帮助.

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